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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

식품위생 및 안전

[기관자료] 컨슈머 뉴스레터 Issue.71 _ 온가족을 위한 건강기능식품 구매·섭취방법 알려드립니다

조회  1317
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2023-10-10

 

식품의약품안전처 식품안전나라

<컨슈머 뉴스레터 Issue.71 _ 온가족을 위한 건강기능식품 구매·섭취방법 알려드립니다!>

 

국민 안심이 기준입니다 안전한 식의약 생활을 위한 컨슈머뉴스레터 2023.9.27.(수) Issue. 71-1 온가족을 위한 건강기능식품 구매·섭취방법 알려드립니다 풍요로운 한가위, 온가족을 위한 건강기능식품 안전 구매·섭취 요령 명절선물 중 건강기능식품이 2위(18%)로, 선물의 대상은 절반(48%)이 부모님인데요 *출처: ‘21년 농림수산식품교육문화정보원 고혈압, 당뇨 등 기저질환이 많은 어르신들은 건강기능식품 섭취 시 각별한 주의가 필요해요 건강기능식품이란? 일상에서 결핍되기 쉬운 영양소나 인체에서 유용한 ‘기능성’을 가진 원료나 성분을 사용하여 정제, 캡슐, 액상 등 여러 가지 제형으로 제조·가공한 식품을 말해요 다가오는 한가위, 온가족이 건강한 명절이 될 수 있도록 어르신을 위한 건강기능식품을 안전하게 구매하고 섭취하는 방법에 대해 알아볼까요? STEP1 건강기능식품 구분하기 건강기능식품 특정 기능성을 가진 원료, 성분 사용 안전성과 기능성이 보장되고 일일섭취량이 정해져 있는 식품 ★ 건강기능식품 문구나 마크가 있음 건강식품 일반적으로 건강에 좋다고 인식되는 제품을 통칭하는 식품 ★ 건강기능식품 문구나 마크가 없음 의약품 질병의 직접적인 치료 및 예방을 하는 약품 건강기능식품과 건강식품, 의약품은 다르니 주의하세요! 보도자료 추석 선물 구매할 때 부당광고에 주의하세요! 주요 식의약 정보 추석 전, 확인하면 안심되는 꿀팁! 홍보 영상 [현장소통] 의약외품 간편검색 규제혁신 현장 식품의약품안전처
국민 안심이 기준입니다 안전한 식의약 생활을 위한 컨슈머뉴스레터 2023.9.27.(수) Issue. 71-2 온가족을 위한 건강기능식품 구매·섭취방법 알려드립니다 STEP2 건강기능식품 안전 구매하기 제품의 ‘건강기능식품’ 표시와 인증마크를 반드시 확인해요! 정식으로 수입 또는 제조된 건강기능식품인지 확인해요! 수입: 식품안전나라 -> 수입식품 검색 제조: 식품안전나라 -> 식품안전 ->건강기능식품 검색 부당한 표시, 광고에 유의해요! ★ 고혈압, 당뇨병, 관절염 등 기저질환이 많은 어르신들은 섭취 시 질병 예방 및 치료효과를 본다는 과대광고 주의 ‘관절건강’ 식품 등의 판매 유도 전화, 중고 거래를 통한 구입은 각별히 주의해요! STEP3 건강기능식품 안전 섭취하기 제품에 표시된 섭취량·섭취방법·섭취시 주의사항을 확인 후 섭취해요! 질병치료·의약품 복용 중이라면 의사 상담 후 섭취해요! 홍삼(진세노이드) 혈소판 응고 감소 및 혈당 저하로 당뇨치료제와 항응고제 복용 시 각별히 주의 유산균(프로바이오틱스) 항생제와 함께 섭취 시 효과 감소 밀크씨슬 골다공증 치료제(라록시펜)와 함께 섭취 시 부작용 증가 EPA 및 DHA 함유식품 당뇨약과 함께 섭취 시 치료 효과 감소 섭취 후 이상 반응*이 나타나면 섭취를 중단해요! *어지러움, 호흡곤란, 구토, 설사, 발진, 부종, 피부변색, 가려움증 등 증겁고 건강한 한가위를 위하여 온가족을 위한 건강기능식품을 안전하게 구매·섭취하는 방법에 대해 알아보았습니다! 사회복지급식관리지원센터에서는 질환별 영양관리, 위생안전정보 등 노인의 체계적인 영양관리를 위해 ‘노인 급식관리지침서’를 개발하였어요! 건강하고 즐거운 한가위, 온가족이 함께 확인해 보세요! 노인급식관리지침서 건강하고 풍요로운 한가위 보내세요! 보도자료 추석 선물 구매할 때 부당광고에 주의하세요! 주요 식의약 정보 추석 전, 확인하면 안심되는 꿀팁! 홍보 영상 [현장소통] 의약외품 간편검색 규제혁신 현장 식품의약품안전처

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