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센터 소식

서울특별시 식생활종합지원센터가 주최하는 다양한 식생활 교육 및 행사를 소개합니다.

교육

예비부모 대상 [태교 요리 클래스] 1기 모집 안내

조회  18899
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2023-05-09
건강밥상 프로젝트
진행일시 2023-05-19 (00:00 ~ 00:00) ~ 2023-05-26 (00:00)
대상 예비 부모(임신부 및 남편) 모집방법 https://booking.naver.com/booking/6/bizes/103931/items/5033781
문의 카카오톡 채널 '맛동' 또는 전화 문의 ☎ 070-4771-0305 기관 서울특별시 식생활종합지원센터

서울시민과의 동행 - 바른 식생활 실천 프로젝트

'태교 요리 클래스' 프로그램을 안내합니다. 

 

 

센터에서는 서울시민의 식생활‧영양 문제를 개선하고 먹거리 이해력 증진을 위한 대상 맞춤형 식생활 교육 프로그램

서울시민과의 동행-바른 식생활 실천 프로젝트를 운영하며, 예비 부모 대상으로 [태교 요리 클래스] 프로그램 진행합니다.

 

아이를 만나기 위한 떨리고 설레는 기다림의 시간

건강한 출산을 위해 어떻게 영양관리를 해야할까요?

 

아직 서툰 초보 엄마, 아빠를 위해 

임신기의 올바른 영양관리와 힐링되는 오감만족 태교 요리뿐만 아니라 

아내를 위한 요리까지 배울 수 있는 시간을 준비했습니다. 

 

예비 엄마, 아빠가 되기 위한 준비로 

'오감만족 임신부를 위한 태교 요리' 와 함께 '아내를 위한 산후회복을 돕는 맛 보장 요리' 을 배워가요! 

 

 

〇 모집 대상 : 예비 부모 12가정 (3회차 교육 모두 참여 해주셔야 하며, 1·2회차는 예비 엄마, 3회차는 예비 아빠 대상으로 진행됩니다. )

〇 신청 기한 : 2023. 05. 17.(수) 16:00시까지 (선착순 모집)

※ 선착순 모집이 마감된 경우 신청링크가 보이지 않습니다. 예약 대기를 원하시는 경우 전화 문의 부탁드립니다.

〇 신청 방법 : 온라인 신청 (bit.ly/태교요리클래스← Click!

〇 참여 비용 : 3회 총 30,000원 (1회당 10,000원)

〇 참여 장소 : 서울시 은평구 통일로 684, 서울혁신파크 맛동 2층 

 

〇 프로그램 일정 및 내용

1회차) 5월 26일 (금) 11~13시 : 힐링 태교 요리  

• 이론 : 임신부의 올바른 영양 관리 ① 임신부의 식생활지침                          

• 실습 : 철분과 엽산, 두뇌 발달을 돕는 영양 가득 힐링 요리 

 

2회차) 6월 2일 (금) 11~13시 : 오감만족 태교 요리      

• 이론 : 임신부의 올바른 영양 관리 ② 증상별 식품 선택 및 식사요령                      

• 실습 : 식이섬유소와 비타민 가득 폼 나는 쉬운 요리

 

3회차) 6월 10일 (토) 11~13시 : 내 아내를 위한 요리

• 활동 : 아빠가 되기 위한 준비, 처음 아빠의 다짐                        

• 실습 : 셰프의 맛 보장, 미역국 한상차림    



〇 문        의 : 서울시 식생활종합지원센터 070-4285-3981

 

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