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한국인을 위한 식생활지침(2) - 덜 짜게,덜 달게, 덜 기름지게 먹자 - ▼아래 이미지를 클릭하시면 영상을 확인하실 수 있...
식생활아카이브 > 식생활자료
> 일반자료
| 작성일 2022-08-26
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9월 가나다밥상 프로그램을 안내합니다. 『가나다밥상』은음식과 관련된 가치를 나누는 다양한 밥상을 소개하는 미니 강의와 조리시연...
식생활교육∙행사 > 센터 소식
> 교육
| 작성일 2022-08-24
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목마를 때 먹으면 좋은 과일! 여름철, 타오르는 갈증을 탄산음료나 빙과류로 해결하신다면 주목! ⠀ 수분 함량이 높은 과일은 몸...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-08-20
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돌 전 아이에게 먹이면 안되는 식품 ▼아래 이미지를 클릭하시면 영상을 확인하실 수 있습니다. ▼ 영아는 면역력이 약하고 소화...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 생애주기별
| 작성일 2022-08-19
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건강한 나를 위한 작은 습관 #오늘의 채소와 과일먹기! 서울시 식생활종합지원센터에서바른 식생활 실천 캠페인 일환으로 지난 6월...
식생활아카이브 > 식생활자료
> 전문가자료
| 작성일 2022-08-16
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7월의 맛플렉스_찰옥수수 알감자조림 [7월의 맛플렉스] 찰옥수수알감자조림 ⠀ 달콤한 맛에 쫀득한 식감까지! 여름철 대표간식 옥...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-07-21
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리코펜,베타카로틴 등의 지용성 영양소가 많은 과일과 채소는수분에 익히거나, 기름에 볶아 먹으면 체내 영양소 흡수율이 더욱 높...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-07-20
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외식할 때 나트륨 줄이는 방법은? 이 식당을 찾아보세요~ ▼썸네일 클릭 시 영상을 바로 보실 수 있습니다. ▼ ■ 영상 출처:...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-07-19
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삶, 땀 그리고 일밥을 만나다 ▼ 썸네일 클릭 시 영상을 바로 보실 수 있습니다.▼ 영상출처: KBS 한국인의 밥상 566회 ...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-07-13
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Every Day! 아침밥 먹기! 안녕하세요! 서울특별시 식생활종합지원센터입니다. 서울특별시 식생활종합지원센터에서는 바른 식...
식생활교육∙행사 > 센터 소식
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| 작성일 2022-07-09