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리코펜,베타카로틴 등의 지용성 영양소가 많은 과일과 채소는수분에 익히거나, 기름에 볶아 먹으면 체내 영양소 흡수율이 더욱 높...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-07-20
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보랏빛 영양가득,가지 가지에 풍부한 안토시아닌은 항암 및 황산화 작용으로활성산소 생성과 염증을 억제합니다. 또,혈관을 강하게...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 생애주기별
| 작성일 2022-07-20
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출처: 식품안전나라
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-06-29
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서울식생활시민학교 일주일 밑반찬_ 1.연근메추리알조림, 깻잎들기름구이, 오이도라지생채 ▼ 썸네일 클릭 시 영상을 바로 보실 수...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-05-03
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서울식생활시민학교 일주일식단_ 3. 버섯탕수 ▼ 썸네일 클릭 시 영상을 바로 보실 수 있습니다.▼ 영상출처: 서울시농수산식품공...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-04-22
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5월 가나다밥상 프로그램을 안내합니다. 『가나다밥상』은음식과 관련된 다양한 가치를 나누는 밥상으로 미니 강의와 메뉴 시연으로 ...
식생활교육∙행사 > 센터 소식
> 교육
| 작성일 2022-04-20
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출처: 식품안전나라
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-03-30
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서울식생활시민학교 제철약선음식_ 4.마늘고추장고추장기름떡볶이 ▼ 썸네일 클릭 시 영상을 바로 보실 수 있습니다.▼ 영상출처: ...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-02-18
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고맙다, 고등어 ▼ 썸네일 클릭 시 영상을 바로 보실 수 있습니다.▼ 방송 프로그램 : KBS 한국인의 밥상 일시: 2022년...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-02-10
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겨울철 식재료를 활용한 레시피로 다양한 음식을 만들어봅시다! 겨울철 식재료를 활용하고, 저당 저염 레시피로 건강도 챙기고! 우...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2021-12-24