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봄철의 불청객 춘곤증 봄과 함께 찾아오는 나른함 #춘곤증! 하지만 춘곤증은 질병이 아니라, 우리 몸이 봄에 적응하는 과정에서 ...
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| 작성일 2021-03-15
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토마토에 설탕을 뿌리면 영양소가 파괴된다? 토마토에 설탕을 뿌리면 영양소가 파괴된다?! 정확하게는, 설탕이 토마토 속의 영양분...
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| 작성일 2021-03-15
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▲▲ 자세한 내용이 궁금하다면 첨부파일을 클릭해주세요. ▲▲ 『서울시 영양플러스 사업』 소아빈혈과 식사관리 영양교육자료 ※ 본...
식생활아카이브 > 식생활자료
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| 작성일 2021-03-10
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■ 서울시 식생활 현황 - 아침식사 결식률 주 5회 이상(5~7회) 아침식사 섭취율 (1) 아침식사 결식률※ 아침식사 결식률:...
식생활아카이브 > 식생활통계
| 작성일 2021-03-09
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스리스리 레시피_두부베이컨말이 집에 돌아온 후 심심한 저녁, 간단하면서도 특별한 무언가를 먹고 싶다면? 스스로 조리하는 레시피...
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| 작성일 2021-03-08
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견과류, 정말 다이어트 식품일까? 다이어트 할 때 필수 식품으로 꼽히는 다이어트, 하지만 견과류는 고열량 식품이라는데? 정말 ...
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| 작성일 2021-03-08
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스리스리 레시피_만두 그라탕 심심한 저녁 대신 기분전환이 필요한데, 어떤 걸 해야 할지 모르겠다면? 출출하고 심심한 새벽, 하...
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| 작성일 2021-03-08
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3월의 제철음식, 소라 잘 굽거나 쪄 초장에 찍어 먹으면 꿀맛! 3월의 제철음식 소라는 조개와 달리 더 쫄깃한 식감과 맛을 자...
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| 작성일 2021-03-08
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저당 레시피_고구마빵티라미슈 추운 날, 집에만 있다 보면 자연스럽게 잦아지는 군것질 하지만 저당 레시피를 통해 더 건강하게 간...
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| 작성일 2021-03-08
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스리스리 레시피_달걀숙주볶음 간단하면서도 맛있는 밥반찬이 필요할 때는? 스스로 조리하는 간편한 레시피, 스리스리 레시피에서 알...
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| 작성일 2021-03-08