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리코펜,베타카로틴 등의 지용성 영양소가 많은 과일과 채소는수분에 익히거나, 기름에 볶아 먹으면 체내 영양소 흡수율이 더욱 높...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-07-20
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내용 시원한 여름 대표 과일,수박 수박은 리코펜함량이 높아 항산화 기능을 해 활성산소를 억제해 줍니다. 또한 음식이 혈당에 ...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-07-20
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어린이 기호식품 영양성분 및 알레르기 유발 식품 정보를 확인하세요! 어린이 기호식품 영양성분 및 알레르기 유발 식품 정보를 확...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-07-04
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2022 서울시민 감당 프로젝트 2022 서울시민 감당 프로젝트 ⠀ 1차 감당챌린지 절찬 진행 중 ⠀ 6/26(일)부터 7/9...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-07-04
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6월 가나다밥상 프로그램을 안내합니다. 『가나다밥상』은음식과 관련된 가치를 나누는 다양한 밥상을 소개하는 미니 강의와 조리시연...
식생활교육∙행사 > 센터 소식
> 교육
| 작성일 2022-05-30
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여름철 대표과일,복숭아 여름에만 만날 수 있는 복숭아는 달콤한 과육으로 오랫동안 많은 사랑을 받아왔는데요. 물복(물렁한 복숭...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2022-05-30
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1.밀가루는 정말 다이어트의 적일까? 사실밀 자체는열량이100g당333kcal(밀,도정,생것 기준,농촌진흥청 국가표준식품성분...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2022-05-30
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취약계층 임산부 및 영유아의 빈혈, 영양불균형 등 영양문제를 해결하고, 식생활 관리능력을 향상시켜 평생 건강의 기반을 마련하고...
식생활∙영양사업 > 서울시 사업
> 건강식생활
| 작성일 2022-04-19
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바른먹거리 교육 영양균형, 식품표시 확인, 오감 활용 미각 교육 등을 통해 미취학아동 부터 성인까지 자신이 먹는 음식이 어디...
식생활∙영양사업 > 타기관 사업
> 서울시 지정
식생활교육지원센터
| 작성일 2022-04-19
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1. 2022시행계획 및 추진방향 □어린이의 전반적 생활공간 관리 ○ 어린이 이용시설에 대한 지도점검 및 어린이들이 많이 ...
식생활∙영양사업 > 서울시 사업
> 건강식생활
| 작성일 2022-04-19